合格する人の生活リズムにする簡単な方法！？

あなたの生活リズム

大丈夫ですか？

｢部活で忙しくて

夜中しか勉強できない｣

｢学校の授業は

つまらないから寝よう｣

そんなこと思っていませんか？

夜の方が集中できる

気持ちはわかります。

しかし受験生なら辞めるべきです。

私の生徒に夜型の子がいました。

その子は学校の授業も塾の授業も

寝てしまうような子でした。

本人は

｢夜中にちゃんと勉強してるよ｣

と言っていましたが

全く成長してませんでした。

勉強の仕方もあると思いますが

全然集中できていなかったのだと

思います。

結局その子は受験をやめて

専門に行くことになりました。

一方朝型の生徒もいました。

朝型といっても、日が変わる頃に寝て

起きたら学校に行く時間という感じでした。

その子も最初は全然できませんでしたが、

授業は真面目に受ける子でした。

その子は授業で教えたことを

きちんと吸収して

少しずつでしたが成長していきました。

そして夏の段階では

無理だろうと思っていた志望校に

合格することができたのです。

私も朝型の生活をしていましたが

その子を見て確信しました。

受験生なら

｢朝型になろう！｣

そもそも入試は昼間に行われます。

どんなに夜に集中できても

昼間に力を発揮することができなければ

意味はありません。

それだけで朝型になるメリットは

大きいです。

さらに私の生徒がそうだったように

夜はしっかり寝て

昼の授業に集中した方が成長します。

授業では教科のことだけでなく

勉強法や受験のことなど

たくさんの情報が手に入ります。

そんな貴重なチャンスを捨てて

自分なりのやり方だけをやっていても

成長はできません。

ここまで読んでくださったあなたなら

朝型になるメリットを理解したと思います。

しかし

｢どうやったら朝型になれるの？｣

｢夜型に慣れてるから

すぐに変えるのは無理！｣

そう思ったあなたは今すぐ

アラームを0:00にセットしましょう。

そしてアラームが鳴ったら

今やってる作業を全て中断して

寝ましょう。

始めのうちは違和感を感じると思いますが

慣れたら簡単に寝れます。

あなたも朝型になって

志望校合格への準備をしましょう！

それでは最後まで読んでくださって

ありがとうございました！